Im Hier und Jetzt: Pferdegestütztes Achtsamkeitstraining
3-tägiger Kurs in Salgesch VS

Erlebe Achtsamkeit auf eine ganz besondere Weise – in Begleitung von Pferden, deren hohe Sensibilität uns dabei unterstützt, im Hier und Jetzt präsent zu sein. In diesem dreitägigen Kurs üben wir, den Moment bewusst zu erfahren, unsere innere Haltung achtsam wahrzunehmen und eine tiefere Verbindung zu uns selbst aufzunehmen. Die natürliche Präsenz der Pferde hilft dabei, unsere eigene Einzigartigkeit zu erkennen, sie wertzuschätzen und authentisch zu leben.   

Am ersten Tag lernen wir das Konzept der Achtsamkeit kennen und tauchen in die faszinierende Welt der Pferde ein. Durch gezielte Beobachtung ihres Verhaltens und ihrer Körpersprache entwickeln wir ein Gespür für die sensiblen Reaktionen der Pferde. 

Am zweiten Tag geht es um den bewussten Umgang mit Nähe und Distanz im Kontakt mit den Pferden. Wir erleben, wie sich diese Dynamik auf unsere eigene Wahrnehmung auswirkt und wie wichtig Vertrauen im Zusammenspiel ist. 

Der dritte Tag steht im Zeichen des gemeinsamen Gehens: Hier lernen wir, durch Führen und Begleiten eine Verbindung aufzubauen, die auf gegenseitigem Vertrauen basiert und einen neuen Weg eröffnet – sowohl im Umgang mit den Pferden als auch mit uns selbst.

Wichtig: Eine Teilnahme an den Kurstagen 2 und 3 ist nur möglich, wenn der vorherige Kurstag besucht wurde.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig – nur Offenheit und Freude an neuen Erfahrungen!